رشد و توسعه فردی
رشد و توسعه فردی : در این بخش می توانید همه مقالات خوب خودت را در حوزه های رشد و توسه فردی ، دوست داشتن خود ، فروتنی ، برنامه ریزی ، تصمیم گیری ، و … را مطالعه فرمایید.
چرا برای کوچک ترین چیزها خود را ناراحت می کنم ؟
25 آبان, 1399
چرا برای کوچک ترین چیزها خود را ناراحت می کنم ؟
خود را ناراحت می کنم هر چیز کوچکی مثل افتادن دکمه ی پیراهنم ریختن نوشیدنی روی صندلی یا راه بندان…
چرا احساس می کنم از لحاظ اخلاقی برتر از دیگرانم ؟
23 آبان, 1399
چرا احساس می کنم از لحاظ اخلاقی برتر از دیگرانم ؟
از لحاظ اخلاقی برتر از دیگرانم میدانم چه چیز درست و چه چیز بهترین است و دوست دارم دیگران را…
چرا نیاز دارم تا مطمئن شوم دیگران دوستم دارند ؟
22 آبان, 1399
چرا نیاز دارم تا مطمئن شوم دیگران دوستم دارند ؟
نیاز دارم دیگران دوستم داشته باشند آنقدر جمله ی «دوستت دارم» را به دیگران می گویم که خودم هم خسته…
چرا می خواهم جلب توجه کنم ؟
12 آبان, 1399
چرا می خواهم جلب توجه کنم ؟
جلب توجه دوست دارم همیشه و همه جا مورد توجه قرار بگیرم؛ وگرنه ناراحت و بی حوصله می شوم. عاشق…
چرا خود را با دیگران مقایسه می کنم ؟
7 آبان, 1399
چرا خود را با دیگران مقایسه می کنم ؟
مقایسه خود با دیگران «قد من از تو بلندتر است ولی از او کوتاه ترم.»، «تو اتومبیل خوبی داری اما…
چرا دائما می خواهم هر چیزی را در زندگی توجیه کنم ؟
3 آبان, 1399
چرا دائما می خواهم هر چیزی را در زندگی توجیه کنم ؟
مدام هر چیزی را توجیه می کنم بر روی چیزی کار می کنم که واقعا لازم است انجام شود اما…
چرا احساس می کنم هرگز چیزی خوشحالم نمی کند ؟
3 آبان, 1399
چرا احساس می کنم هرگز چیزی خوشحالم نمی کند ؟
هر چیزی خوشحالم نمی کند حس ناامیدی آنچنان با من است که رهایم نمی کند. چیزهای مختلفی را امتحان کرده…
چرا احساس می کنم باید زودتر از موقع سر قرار حاضر شوم ؟
1 آبان, 1399
چرا احساس می کنم باید زودتر از موقع سر قرار حاضر شوم ؟
همیشه بایدبه موقع برسم همیشه یک ساعت زودتر سر قرار حاضر می شوم، چون نگرانم که مبادا دیر برسم. وقتی…
چرا این قدر تنبل و بی حالم ؟
29 مهر, 1399
چرا این قدر تنبل و بی حالم ؟
تنبل و بی حالم برای انجام بسیاری از کارها انگیزه ی کافی ندارم. تا زمانی که واقعا علاقه ای نسبت…
چرا هیچ تمایلی به روبرو شدن با واقعیت ندارم ؟
29 مهر, 1399
چرا هیچ تمایلی به روبرو شدن با واقعیت ندارم ؟
روبرو شدن با واقعیت کاش هر بار جمله ی شاید برطرف شود» را می گفتم می توانستم پولی به دست…
چرا فردی بدگمان و کج فکرم ؟
22 مهر, 1399
چرا فردی بدگمان و کج فکرم ؟
فردی بدگمانم وقتی از کنار دیگران عبور میکنم صدای خندیدن و صحبت کردنشان را می شنوم و مطمئن میشوم که…
چرا غذاهایی می خورم که می دانم باعث بیماری ام خواهند شد ؟
22 مهر, 1399
چرا غذاهایی می خورم که می دانم باعث بیماری ام خواهند شد ؟
خوردن غذاهای مضر اگر خوراکی خوشمزه باشد ، دوست دارم آن را بخورم . میدانم اگر آن تکه کیک را…
چرا احساس ناامیدی می کنم ؟
22 مهر, 1399
چرا احساس ناامیدی می کنم ؟
احساس ناامیدی احساس می کنم همه کارهایم را از روی اجبار و سر وظیفه انجام می‌دهم و هرگز قادر نخواهم…
چرا بیشتر از خودم مواظبت نمیکنم من که آدم تنبلی نیستم ؟
22 مهر, 1399
چرا بیشتر از خودم مواظبت نمیکنم من که آدم تنبلی نیستم ؟
از خودم مواظبت نمیکنم از لحاظ عاطفی ، جسمی یا روحی ابداً کاری که باعث می‌شود احساس شادی و تندرستی…