مهارت کنترل خشم
-
مهارت های زندگی
آشنایی با اهمیت مهارتهای زندگی و تاثیرات آن
تعریف مهارتهای زندگی: سازمان جهانی بهداشت مهارتهای زندگی را چنین تعریف نموده است : توانایی انجام رفتار سازگارانه و مثبت…
بیشتر ... » -
پادکست مسائل روانی و اجتماعی
آیا می دانید چهار راه صحیح برخورد با خشم چیست ؟
توضیح پادکست آیا می دانید چهار راه صحیح برخورد با خشم چیست : در این پادکست دکتر فرهنگ هلاکویی در…
بیشتر ... » -
پادکست
خشم و عصبانیت و روش های کنترل آن قسمت (۲ – ۳)
توضیح پادکست خشم و عصبانیت و روش های کنترل آن قسمت (۲ – ۳) : در این پادکست دکتر فرهنگ…
بیشتر ... » -
پادکست
خشم و عصبانیت و روش های کنترل آن قسمت (۱ – ۳)
توضیح پادکست خشم و عصبانیت و روش های کنترل آن قسمت (۱ – ۳) : در این پادکست دکتر فرهنگ…
بیشتر ... »