افسردگی
-
پادکست مسائل روانی و اجتماعی
تاثیرات منفی استرس و افسردگی در دوران کودکی
توضیح پادکست تاثیرات منفی استرس و افسردگی در دوران کودکی : در این پادکست دکتر فرهنگ هلاکویی در سایت خوب…
بیشتر ... » -
پادکست مسائل روانی و اجتماعی
افسردگی و روزمرگی و ارتباطش با تلاش کردن
توضیح پادکست افسردگی و روزمرگی و ارتباطش با تلاش کردن: در این پادکست دکتر فرهنگ هلاکویی در سایت خوب خودت…
بیشتر ... » -
مسائل روانی و اجتماعی
آشنایی با افکار غلط و منفی که به دیگران نیز منتقل میشود قسمت (۴ – ۴)
مورد چهاردهم: خطای ذهن یا برداشت، دریافت، نظر و عقیده ی من و شما درباره ی زندگی این موضوع بسیار…
بیشتر ... » -
مسائل روانی و اجتماعی
آشنایی با افکار غلط و منفی که به دیگران نیز منتقل میشود قسمت (۳ – ۴)
مورد دهم: حساس بودن و بی احساس بودن است. باید حواس ما، حساس و دقیق باشد. اما متاسفانه بیشتر مردم…
بیشتر ... » -
مسائل روانی و اجتماعی
آشنایی با افکار غلط و منفی که به دیگران نیز منتقل میشود قسمت (۲ – ۴)
مورد ششم: نتیجه گیری نادرست از شیوه های استدلالی یا ظاهراً استدلالی است. به این معنا که بسیاری از مردم…
بیشتر ... » -
مسائل روانی و اجتماعی
آشنایی با افکار غلط و منفی که به دیگران نیز منتقل میشود قسمت (۱ – ۴)
افکار نابجا و غلط و بد و منفی ۱۵ مورد از افکار نابجا و غلط و بد و منفی…
بیشتر ... » -
مهارت های زندگی
احساس می کنم بعد از هر اتفاق خوبی ، یک حادثه ی بد خواهد بود
بعد از هر اتفاق خوبی ، یک حادثه ی بد خواهد بود پس از این که موفق میشوم تا جای…
بیشتر ... » -
پادکست مسائل روانی و اجتماعی
چگونه پرونده خاطرات تلخ گذشته را ببندیم ؟
توضیح پادکست چگونه پرونده خاطرات تلخ گذشته را ببندیم: در این پادکست دکتر فرهنگ هلاکویی در سایت خوب خودت می…
بیشتر ... » -
پادکست مسائل روانی و اجتماعی
شاه کلید مبارزه با افسردگی و بی حوصلگی و بیش از حد در خانه ماندن
توضیح پادکست شاه کلید مبارزه با افسردگی و بی حوصلگی و بیش از حد در خانه ماندن: در این پادکست…
بیشتر ... » -
رشد و توسعه فردی
چرا مدام نگرانم که مبادا اتفاقی برای عزیزانم بیفتد ؟
مدام نگرانم بارها در طول روز به این فکر می کنم که اگر احیاناً یکی از عزیزانم را از دست…
بیشتر ... » -
رشد و توسعه فردی
چرا جذب فردی نامناسب می شوم و این رابطه را ادامه میدهم ؟
چرا جذب فردی نامناسب می شوم بالاخره با شخصی آشنا میشوم که فکر میکنم با دیگران فرق دارد. مشتاقانه می…
بیشتر ... » -
رشد و توسعه فردی
چرا به شدت مضطرب و نگران هستم ؟
چرا مضطربم اغلب بدون هیچ دلیل واضحی ، مضطرب هستم. گویی دائماً در حال تشویش و نگرانی به سر می…
بیشتر ... » -
همه مقالات
ویژگی های افرادی که استرس دارند را بشناسیم
۹ مورد از مشخصات فردی که استرس دارد : مورد یک فرد استرس دار حادثه را به فاجعه تبدیل می…
بیشتر ... » -
همه مقالات
جدایی و فاصله گرفتن در زندگی زناشویی
دادگاه خصوصی : برخی از اوقات شما هر روز صبح گزارشی را به مادر محترمتان و یا به خواهرتان یا…
بیشتر ... »
- 1
- 2